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還戒不掉含糖飲料？至少你該懂得「選好糖」！

市售蔗糖種類多，黃淑惠營養師指出，這些蔗糖的製程是先將甘蔗壓榨，去渣即成黑糖，再製成紅砂糖（二砂），經脫色製成白砂糖，再細製為糖粉，溶解結晶後則 ...

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