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糖有好壞之分？手搖飲用蔗糖比較健康？ | 聰明飲食| 養生| 元氣網

蔗糖 是一種由1個葡萄糖和1個果糖連結構成的「雙醣」，而55%高果糖玉米糖漿，則是45%葡萄糖與55%果糖的「混合物」。因此，蔗糖與高果糖玉米糖漿相比，雖然 ...

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