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蔗糖升糖指數
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代糖、甜味劑是取代糖的好選擇嗎? - 康健雜誌
甜菊糖:由菊科草本植物萃取製成,甜度是蔗糖的200~300倍,熱量幾乎可忽略不計。 赤藻糖醇:也稱赤蘚醇,存在於許多水果(葡萄、梨子等)中,多做為食品 ...
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