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蔗糖升糖指數
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什么是食物的血糖生成指数?|果糖|蔗糖 - 网易
其实,果糖之所以升糖指数低,主要是由于果糖在人体内的代谢速度要比葡萄糖和蔗糖等传统糖都要慢,并且果糖的代谢并不依赖胰岛素,而是直接进入人体肠道内 ...
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