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蔓越莓錠一天吃幾顆的推薦與評價，PTT - 藥局查詢指南

其實一天只需攝取20～30克的蔓越莓就足夠了，若是較容易罹患泌尿道感染的人，則推薦攝取35～40克。攝取過多不僅不會加倍效果，還會對身體造成負擔，建議適當即可。選購蔓越 ...

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