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糖尿病患也可吃！專家曝蓮霧4好處 - HiNet生活誌

程涵宇表示，蓮霧低熱量、果肉汁多、爽脆可口，她並分享吃蓮霧的「4大好處」：. 1.補充水分. 蓮霧水分含量在90%以上，含水量高，不愛喝水的很適合吃蓮 ...

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