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香蕉先等等！糖尿病患者先吃它一天6顆不嫌多 - ETtoday健康雲

蓮霧,糖尿病,楊斯涵,營養師,黑金剛,減肥,便祕) ... 汁多，不需去皮就可以食用，根據食品營養成分資料庫資料，每100公克的蓮霧只有34卡，熱量相當低， ...

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