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蓮霧的熱量和糖分高嗎蓮霧可以降血糖嗎 - 養生百科書

蓮霧 的熱量和糖分都不是很高，100g蓮霧的熱量是41大卡，含糖量是7%，水分含量十分多，所以在食用蓮霧的時候不用擔心發胖的問題，而且蓮霧中水分十分 ...

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