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蓮霧減肥佳果的營養成分::台灣癌症基金會

每100 公克的蓮霧僅有34 大卡熱量，水分含量又高，既可滿足口腹之慾，是減重者的最佳水果良方之ㄧ。 每100公克的蓮霧含有91公克水分、8.6公克碳水化合物、1公克膳食纖維、 ...

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