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空腹不能吃香蕉、最好的減肥水果是蓮霧…吃水果的10個小知識

吃水果是飲食中十分重要的一環，不過可別因為它較為溫和，就放肆的不顧時間和種類大吃；《果療》介紹水果的「四性五味」：寒性、涼性、溫性、熱性，而五味 ...

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