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膳食纖維.增強免疫力放心吃![台灣10種最乾淨水果]曝零農藥殘留 ...

除了低糖，升糖指數低，糖尿病人也適合吃蓮霧，且含糖量只有芭樂的40%。此外，因膳食纖維量偏低，很適合腸胃功能較差者食用。至於枇杷，豐富維生素A，大約吃6顆 ...

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