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3道降火蓮藕低脂料理食譜來了！椒香藕片/蓮藕胡蘿蔔炒 ...

第1道：椒香藕片 ... 烹飪步驟：. 1.蓮藕去皮切薄片，放入熱水鍋裡面汆燙3-5分鐘。 2.鍋中熱油，放入豆瓣醬、花椒油、蔥薑蒜炒香，加入藕片翻炒片刻，加入白糖、味精調味，再 ...

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