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蓮藕紅蘿蔔湯
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防炎抗疫—蓮藕紅蘿蔔栗子花果湯 - 芳姐保健湯餸
原來蓮藕含LPS物質最豐富,紅蘿蔔含量亦不少,在疫症期間,用這類蔬果煲湯不但對身體有益,用來作抗疫保健湯水應該是不錯的選擇。 用料是:蓮藕1斤,紅蘿蔔1個,栗子3 ...
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