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「健脾養胃」鮮淮山蓮藕紅蘿蔔排骨湯 - 每日頭條

紅蘿蔔 性平、味甘，入脾，肺經，能健脾消食，潤腸通便，明目，行氣化滯。排骨性平、味澀，入肺、腎、大腸經，有補脾氣、潤腸胃、生津液、豐機體、澤皮膚 ...

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