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蓮藕粉的功效與禁忌
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蓮藕功效預防小朋友發育緩慢-營養師解構5大 ... - Sunday Kiss
5. 進食蓮藕禁忌? ... 一般來說,蓮藕適合健康人士食用。不過,由於蓮藕含有豐富纖維,大量食用亦有機會導致便秘,因此食用高纖食物後建議補充額外水份,以 ...
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