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藕粉的功效与作用及营养价值_禁忌 - Qovu

蓮藕粉 功效2：幫助減肥每100g蓮藕粉卡路里只有370大卡，正常人吃它的份量大約為16g，相當於吃這種食物餐所攝入的卡路里僅為59.2大卡。 成年人吃碗米飯的熱量高達232大卡， ...

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