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『4道』蓮藕減肥湯秋季吃排毒狂刮油的詳細做法 - 大廚網

蓮藕 不僅可以排毒，還可以減少脂類的吸收，飽腹感也很強，熱量低，是一種很好的減肥食物。除了減肥，秋季吃蓮藕還能健脾開胃，益血補心。蓮藕的做法很多，秋季用來煮湯非常 ...

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