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補血健脾的蓮藕排骨湯 - 矽谷的天空

排骨 洗淨, 入滾水川燙一下去血水後, 撈起瀝乾. 2. 取一大鍋, 注入2/3的水煮沸, 將所有食材倒入, 蓋鍋用中小火悶煮2個小時以上, 調味即可. 注意事項: 1. 挑選蓮藕, 最好 ...

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