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莲藕营养价值丰富常吃竟有这7大好处 - 环球网

原标题：常吃莲藕竟有7大好处）. 吃起来清脆爽口的莲藕，《本草纲目》称它为「灵根」！莲藕生吃有助于清热生津、凉血止血；煮熟吃则有健脾养胃、补气 ...

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