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蓮藕好處
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蓮藕菜中上品的營養成分 - 台灣癌症基金會
蓮藕 含有多種抗氧化作用的成分,如含多酚的丹寧酸和少量的兒茶素在體內產生複合作用,使致癌物質無毒化,抗癌功能更好。藕及藕節內含維他命C最多,就是煮熟也被澱粉包住不 ...
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