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蓮子百合雪耳糖水功效
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失眠食療 - 第 31 頁 - Google 圖書結果
蓮子 洗淨,浸軟去芯。@紅棗洗淨,去核備用。酷雪耳演軟'去蒂、撕成小朵。 ... 糖水中百合具有養陰潤肺,清心安神的功效;蓮子可養心安神'益賢固精'止帶止瀉;紅棗可補中益氣 ...
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