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夏季炎热，煲上一锅清热消暑的绿豆莲子百合汤，让你清凉一夏

2、绿豆和水的比例比较好的是1∶10，这样熬出来的绿豆汤清热解暑效果算是最好的，也是它凉性最强的时候。 4、在煮绿豆汤时，绿豆皮会自然脱落，绿豆皮 ...

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