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蓮子百合湯食譜
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潤肺養顏【銀耳百合蓮子湯】 - 陳月卿.最有效率的身心健康方法
潤肺養顏【銀耳百合蓮子湯】 · 1.乾百合洗淨,浸泡好水1 小時(鮮百合不用泡,洗淨即可) · 2.紅棗洗淨,浸泡好水10 分鐘,用刀劃開皮肉。 · 3.將鮮銀耳去掉蒂 ...
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