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百合蜂蜜羹和蓮子百合湯有怎樣的做法及功效 - 櫻桃知識

百合 蜂蜜羹bai:鮮百合50克,蜂蜜15克。du將百合去雜洗淨,撕zhi. 成小片,加蜂蜜拌dao勻,上籠蒸熟,回睡前1次服下答。 效用:養陰清熱,除煩安神。

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