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蓮子百合，抵禦疲勞的黃金搭檔，中醫告訴你這樣吃更有效

百合 銀耳蓮子湯的功效1、補血益氣，促進血液循環；2、潤肺止咳，清心安神；3、健脾養腎，補腦益智；4、治療因肺燥引起的肺病；5、美容養顏，滋補調養。

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