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蓮子湯功效
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失眠喝蓮子茶、顧關節喝銀耳湯...中醫最推!6款夏季養生冷飲
蓮子 、百合有清心、安神作用,柏子仁、酸棗仁則有養心安神功效,麥門冬養陰補水,適合平日勞心勞力,睡眠多夢的人;蓮子15克、百合10克、柏子仁10 克、酸棗仁10克、麥門冬 ...
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