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3個薏米食譜推介| 詳解洋薏米、生薏米、熟薏米功效！祛濕、止瀉

功效：健脾去濕止瀉。 薏米食譜3：洋薏米蓮子百合糖水（2至3人份量）. 材料：洋薏米100克、蓮子（去芯）20克、百合20克、冰糖60克製法：先將洋薏米、蓮子、百合洗淨 ...

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