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蓮子功效禁忌
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莲子的营养价值莲子的食用禁忌与适宜人群_作用 - 搜狐
生莲子肉性平偏凉,有强心安神、滋养补虚、止遗涩精等功效,经常食用,效果更佳,生吃、熟吃皆可,那么在日常的饮食中,莲子不能和什么一起吃呢?
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