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紅薯和雞蛋一起蒸有毒嗎紅薯蒸着吃要蒸多久最好 - 養生百科館

紅薯中本身就富含大量的澱粉，若是在過多與富含澱粉的食物同食，更會加重腸胃的負擔，容易出現腸胃不適等消化不良的情況。常見澱粉含量高的食物有：土豆、 ...

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