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蒸鱸魚豆腐
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一休教你做低卡減重料理–嫩豆腐蒸魚熱量160卡–紅蘿蔔炒蛋 ...
因為嫩豆腐蒸魚跟紅蘿蔔炒蛋各有擁護者. 今天就來個雙龍出海,雙龍齊出威力無窮啊. 豆腐跟魚幾乎是我每天都要吃的東西,鯛魚的蛋白質含量高,油脂低, ...
確定!
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