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蒸花椰菜
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蔬菜水煮好,還是清蒸好? | ETtoday健康雲
日網路瘋傳,具有預防慢性病、高血壓的健康蔬菜花椰菜,料理方式應該由大家習慣的水煮改為清蒸,這樣可以留住更多的養分。水煮?清蒸?
確定!
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「蒸花椰菜」
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