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长期食用“芋头”的人，到最后带来的变化，或许连自己都不相信

A：每100克蒸熟的芋头，就有34.6 克碳水化合物，热量142卡路里。每100克白饭，有28.6克碳水化合物，热量130卡路里*。 同等分量两者相比之下，芋头的碳水 ...

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