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泡麵吃多了會變木乃伊？掌握5大健康吃法

如果和市面上銷售的蒸煮麵來比較，100公克蒸煮麵大約375大卡，足足差了100 ... 另一種則是麵體油炸作成麵塊後，烘乾處理，把水分去除，不讓細菌滋長。

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