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蒸氣房vs桑拿差在哪裡？可以幫助減重？7大好處促進血液循環

Dr. Parikh說：「洗桑拿也很像是以規律的速度在跑步機上健走。 ... 花點時間做桑拿浴可以有效降低你的血壓，Dr. Millstine說，但當你的血壓難以控制 ...

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