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蒸地瓜熱量100g
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[減肥常見食物迷思]最夯的食物~地瓜!
重點是,吃這樣一條地瓜並不會讓你飽,吃個兩條熱量則可媲美一個便當或一餐,故從熱量的角度來看吃地瓜是無法減肥的,你只會覺得吃得很委屈(這是烤的,又只吃這麼一小條, ...
確定!
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