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地瓜熱量100g

三種食物對比結果：同等重量下，地瓜熱量最低，膳食纖維含量最高。 ... 多不饱和脂肪.2019 · 將其中一餐的主食改為100g蒸地瓜，熱量約115大卡，相較於原本白米飯100g的 ...

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