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蒟蒻麵
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你愛吃蒟蒻嗎?它雖然能瘦身降血糖,但要小心這3個陷阱
此外,蒟蒻也可以製成蒟蒻麵,但它主要的成份並非蒟蒻粉,而是小麥粉,所以碳水化合物的含量與熱量,跟普通麵條類的卡路里其實差不多,在食用時必須控制 ...
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