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蒟蒻麵5個食用tips及6大食譜推介低熱量高纖維助健康瘦身

蒟蒻麵熱量 一包（200克）平均為10至100千卡不等，視乎產品有沒有配搭其他調味。 相對平日食一碗飯/麵的熱量（約200千卡）較低。 另一特色為高纖維，所以能 ...

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