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為什麼市面上都強調蒟蒻是低熱量的素材

蒟蒻涼麵：以白蒟蒻絲代替麵條，拿來做成蒟蒻涼麵，淋上柴魚汁食用。吃起來清爽、不油膩，又有飽足感，是一道低熱量的減肥菜單。 ○蒟蒻生魚片：拿墨魚造型的蒟蒻直接 ...

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