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你愛吃蒟蒻嗎？它雖然能瘦身降血糖，但要小心這3個陷阱

此外，蒟蒻也可以製成蒟蒻麵，但它主要的成份並非蒟蒻粉，而是小麥粉， ... 因此，他推薦6 種點心，不僅熱量低、有飽足感，還能夠安定情緒，避免你 ...

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