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吃蒟蒻減肥沒用!營養師:可能還會口臭、掉髮 - 中時新聞網
營養師黃鶯告訴香港《蘋果日報》,蒟蒻含有較多水溶性纖維,吃了容易有飽足感,還能促進腸胃蠕動,加上碳水化合物含量低,每100克僅10卡路里,所以被不少 ...
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