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蒟蒻料理減肥
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簡易蒟蒻料理 - 晨曦生活診所~專業減重體重控制門診
蒟蒻 、洋菜、果膠等是由膳食纖維所組成的食材,不會被人體消化吸收,幾乎不含熱量,又可增加飽足感,在減重過程可以多多利用。蒟蒻主要是以蒟蒻薯製成 ...
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