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減肥蒟蒻麵食譜 - 愛食網

蒟蒻 麵料理食譜。蒟蒻減肥功效好，蒟蒻含豐富纖維素，只有很少的熱量，有胃腸清道夫之稱，蒟蒻吸水力很強，容易產生飽足感。蒟蒻有改善高血壓、控制糖尿病、改善便祕的 ...

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