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夏日減重好食物！高纖、低醣「蒟蒻絲」熱量僅6大卡2種吃法 ...

炎炎夏日，總是食慾不振、沒有胃口嗎？不妨試試低醣、低熱量、高膳食纖維的「蒟蒻絲」料理，不論搭配任何食材，都相當容易入味，也是瘦身、減重的好 ...

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