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絲瓜助減重！營養師教2甩肉食譜 - 良醫健康網

另外，設計2道食材準備容易、烹調步驟簡單的「花椒炒絲瓜」、「蛤蠣絲瓜湯」料理，提供大家參考。 ☆絲瓜蒜頭雞. 材料：. 絲瓜1條、全雞1隻、蒜頭、 ...

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