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胃食道逆流可以吃什麼？喝什麼？你必須知道的 ...

調味品：蔥、薑、鹽、醬油. *精緻、加工、高油、高糖的食物. 海鮮：鹹魚 ... 全穀根莖類：油飯、炒麵、炒飯、蛋糕、洋芋片、水煎包. 油脂：沙拉醬、花生醬.

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