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蒜頭是救命食材 - 阿寶的部落格

蒜頭 有消毒殺菌、抗氧化等保健功效，但吃太多也會產生副作用，臺灣行政院農業改良委員會建議每人每天最好不要食用超過10公克的生蒜，大約小瓣2～4粒，大瓣蒜約2粒， ...

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