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蒜炒玉米筍
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https://books.google.com.tw/books?id=XNxZDwAAQBAJ&pg=PA116&lpg=PA116&dq=%E8%92%9C%E7%82%92%E7%8E%89%E7%B1%B3%E7%AD%8D&source=bl&ots=xaKW-hAlrA&sig=ACfU3U0gdJB-gA0mNm4WaPYPJ4bmlipA3Q&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjizsvxmNuAAxVVUKQEHRSWDoAQ6AF6BQjVARAD
家常麵料理王 - 第 116 頁 - Google 圖書結果
作法 1蔥、芥藍菜洗爭,切段;大蒜去皮,切末;蘑菇洗淨切「宮保」指的是乾辣椒, ... 草菇、玉米筍各20公克,甜豆莢、麵筋(已發泡)各10公克,髮菜1公克,蔬菜高湯300cc。
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