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自助餐不碰的5道菜色! | 雙下巴小姐| 瘦身妙招、健康資訊

營養師孫語霙指出，一個炸雞腿便當的熱量，甚至高達1000大卡以上，光這餐的 ... 滷雞腿、蒜泥白肉、清蒸鱈魚等，可補充蛋白質又不會太過油膩；其次的 ...

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