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減肥只能吃雞胸肉？豬肉「選對部位」熱量更低教你3招煮出好 ...

豬肉「選對部位」熱量更低教你3招煮出好口感 ... 楊忠霖表示，直接將老鼠肉逆紋切薄片，用高湯輕輕涮熟，加上蒜泥醬，就是清爽的「低脂版蒜泥白肉」。

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